Doorgaan naar artikel
WINKEL 3 VOOR 2 VOELT GEWELDIG
WINKEL 3 VOOR 2 VOELT GEWELDIG
Gratis verzending in Groot-Brittannië Op alle bestellingen boven € 80,45
Wereldwijde verzending Met lagere internationale verzendkosten
Verzamel oceaanbeloningspunten Krijg korting op de dingen waar je van houdt

Mineralen

Blader door essentiële mineralen zoals calcium, ijzer en kalium. Er zijn echter nog veel meer mineralen die uw lichaam nodig heeft om te kunnen functioneren, waaronder zink en magnesium. Ontdek een breed assortiment van al deze en nog veel meer van wereldberoemde wellnessmerken, met geschikte opties voor volwassenen en kinderen.

Begin vandaag nog uw wellnessreis bij Oceans Alive!

Filters

  • Mag365 natuurlijk mag365 300g
    Sparen tot 30% Redden %

    MAG365 Poeder

    Original prijs € 24,07 - Original prijs € 41,50
    Original prijs € 24,07 - Original prijs € 41,50
    Original prijs
    € 16,85 - € 41,50
    € 16,85 - € 41,50
    Huidige prijs € 16,85

    Introductie van MAG365 Magnesium Powder Supplement, het meermaals bekroonde ionische magnesiumcitraatpoeder. Gemaakt door het combineren van magnesiumcarbonaat en...

    Bekijk alle details
    Original prijs € 24,07 - Original prijs € 41,50
    Original prijs € 24,07 - Original prijs € 41,50
    Original prijs
    € 16,85 - € 41,50
    € 16,85 - € 41,50
    Huidige prijs € 16,85
    Sparen tot 30% Redden %
  • Sambucol-gummies Sambucol immuno forte-gummies | 30 gummies
    Redden 13% Redden %

    Sambucol immuno forte gummies | 30 gummies

    Original prijs
    Original prijs € 15,41 - Original prijs € 15,41
    Original prijs
    Huidige prijs € 13,39
    € 13,39 - € 13,39
    Huidige prijs € 13,39

    Sambucol Immune Forte Gummies bevat natuurlijke zwarte vlierbessen, vitamine C en zink om het immuunsysteem te helpen versterken. Ideaal voor d...

    Bekijk alle details
    Original prijs
    Original prijs € 15,41 - Original prijs € 15,41
    Original prijs
    Huidige prijs € 13,39
    € 13,39 - € 13,39
    Huidige prijs € 13,39
    Redden 13% Redden %
  • Voel je geweldig, voel je geweldig immuuncomplex | 60 gummies

    Voel je geweldig immuuncomplex | 60 gummies

    Original prijs € 9,37 - Original prijs € 39,84
    Original prijs
    € 9,37 - € 39,84
    € 9,37 - € 39,84
    Huidige prijs € 9,37

    Ben je het beu om je uitgeput en vatbaar te voelen voor elke bug die op je pad komt? Zeg hallo tegen Feel Amazing Immune Complex Gummies! Verpakt met een...

    Bekijk alle details
    Original prijs € 9,37 - Original prijs € 39,84
    Original prijs
    € 9,37 - € 39,84
    € 9,37 - € 39,84
    Huidige prijs € 9,37
  • Voel je geweldig enkele eenheid voel je geweldig saffraan slaapcomplex | 60 gummies

    Voel je geweldig saffraan slaapcomplex | 60 gummies

    Original prijs € 9,37 - Original prijs € 39,84
    Original prijs
    € 9,37 - € 39,84
    € 9,37 - € 39,84
    Huidige prijs € 9,37

    Ben je het zat om de hele nacht te woelen en te draaien? Zeg vaarwel tegen slapeloze nachten met onze Feel Amazing Saffron Sleep Complex Gummies! Deze kleine wondertjes...

    Bekijk alle details
    Original prijs € 9,37 - Original prijs € 39,84
    Original prijs
    € 9,37 - € 39,84
    € 9,37 - € 39,84
    Huidige prijs € 9,37
  • Voel je geweldig enkele eenheid voel je geweldig multivitamine veganistisch | 60 gummies

    Voel je geweldig multivitamine veganistisch | 60 gummies

    Original prijs € 9,37 - Original prijs € 39,84
    Original prijs
    € 9,37 - € 39,84
    € 9,37 - € 39,84
    Huidige prijs € 9,37

    Maak je klaar om je geweldig te voelen met onze veganistische multivitamine-gummies! Deze gummies met bloedsinaasappelsmaak zitten boordevol 12 essentiële vitaminen en mineralen.

    Bekijk alle details
    Original prijs € 9,37 - Original prijs € 39,84
    Original prijs
    € 9,37 - € 39,84
    € 9,37 - € 39,84
    Huidige prijs € 9,37
  • Voel je geweldig enkele eenheid voel je geweldig veganistisch haar-, huid- en nagelscomplex | 60 gummies

    Voel je geweldig veganistisch haar-, huid- en nagelcomplex | 60 gummies

    Original prijs € 9,37 - Original prijs € 39,84
    Original prijs
    € 9,37 - € 39,84
    € 9,37 - € 39,84
    Huidige prijs € 9,37

    Maak je klaar om je geweldig te voelen met onze Vegan Hair Skin and Nails Gummies! Deze op pectine gebaseerde gummies hebben niet alleen een heerlijke aardbeiensmaak, maar zijn ook...

    Bekijk alle details
    Original prijs € 9,37 - Original prijs € 39,84
    Original prijs
    € 9,37 - € 39,84
    € 9,37 - € 39,84
    Huidige prijs € 9,37
  • Samen gezondheid samen gezondheid marien magnesium | 30 capsules

    Samen gezondheid marien magnesium | 30 capsules

    Original prijs € 9,37 - Original prijs € 9,37
    Original prijs
    € 9,37
    € 9,37 - € 9,37
    Huidige prijs € 9,37

    Introductie van Together Health Marine Magnesium, een compleet magnesiumsupplement dat de kracht van de natuur benut. Gewonnen uit de Dode Zee en M...

    Bekijk alle details
    Original prijs € 9,37 - Original prijs € 9,37
    Original prijs
    € 9,37
    € 9,37 - € 9,37
    Huidige prijs € 9,37
  • Fushi fushi schoonheid totaal | 60 capsules

    Fushi schoonheid totaal | 60 capsules

    Original prijs € 26,82 - Original prijs € 26,82
    Original prijs
    € 26,82
    € 26,82 - € 26,82
    Huidige prijs € 26,82

    Een best verkopend schoonheidssupplement, speciaal samengesteld met 24 zeer essentiële voedingsstoffen voor een stralende huid, mooi haar en strong nagels.

    Original prijs € 26,82 - Original prijs € 26,82
    Original prijs
    € 26,82
    € 26,82 - € 26,82
    Huidige prijs € 26,82
  • Voel je geweldig Voel je geweldig Kinderen Vitamine C-complex | 30 gummies

    Voel je geweldig Kids Vitamine C-complex | 30 gummies

    Original prijs € 8,03 - Original prijs € 34,14
    Original prijs
    € 8,03 - € 34,14
    € 8,03 - € 34,14
    Huidige prijs € 8,03

    Zorg ervoor dat uw kleintjes zich geweldig voelen met onze suikervrije Feel Amazing Vitamine C voor kinderen. Deze gomachtige vitamines met zwarte bessensmaak zijn perfect...

    Bekijk alle details
    Original prijs € 8,03 - Original prijs € 34,14
    Original prijs
    € 8,03 - € 34,14
    € 8,03 - € 34,14
    Huidige prijs € 8,03
  • Samen gezondheid samen gezondheid nachtcomplex | 60 capsules

    Samen gezondheid nachtcomplex | 60 capsules

    Original prijs € 18,76 - Original prijs € 18,76
    Original prijs
    € 18,76
    € 18,76 - € 18,76
    Huidige prijs € 18,76

    Lekker liggen met Together Health's Night Time Complex, een herstellend slaapmiddel dat is ontworpen om u te helpen fris wakker te worden en klaar om de dag te overwinnen. ...

    Bekijk alle details
    Original prijs € 18,76 - Original prijs € 18,76
    Original prijs
    € 18,76
    € 18,76 - € 18,76
    Huidige prijs € 18,76
  • Samen gezondheid samen gezondheid zacht ijzer vitamine- en mineralencomplex | 30 capsules

    Samen gezondheid zacht ijzer vitamine- en mineralencomplex | 30 capsules

    Original prijs € 10,71 - Original prijs € 10,71
    Original prijs
    € 10,71
    € 10,71 - € 10,71
    Huidige prijs € 10,71

    Ontdek de kracht van Together Health Gentle Iron Vitamin & Mineral Complex. Dit sterk geabsorbeerde volwaardige voedingssupplement zit boordevol essentiële...

    Bekijk alle details
    Original prijs € 10,71 - Original prijs € 10,71
    Original prijs
    € 10,71
    € 10,71 - € 10,71
    Huidige prijs € 10,71
  • Samen gezondheid samen gezondheid mariene calcium | 60 capsules

    Samen gezondheid mariene calcium | 60 capsules

    Original prijs € 13,39 - Original prijs € 13,39
    Original prijs
    € 13,39
    € 13,39 - € 13,39
    Huidige prijs € 13,39

    Ontdek de kracht van Together Health Marine Calcium, een natuurlijk plantaardig calciumsupplement afkomstig van voedingsrijk zeewier. Met zijn zeer...

    Bekijk alle details
    Original prijs € 13,39 - Original prijs € 13,39
    Original prijs
    € 13,39
    € 13,39 - € 13,39
    Huidige prijs € 13,39
  • Vida glow vida glow geavanceerd herstel heldere huid | 30 capsules
    Redden 15% Redden %

    Vida glow geavanceerd herstel heldere huid | 30 capsules

    Original prijs
    Original prijs € 60,34 - Original prijs € 60,34
    Original prijs
    Huidige prijs € 51,29
    € 51,29 - € 51,29
    Huidige prijs € 51,29

    Maak uw weg vrij naar een zuiverdere huid met Vida Glow Clear Capsules. Dit dagelijkse huidverzorgingssupplement helpt acne bij de wortel aan te pakken, puistjes te verminderen,...

    Bekijk alle details
    Original prijs
    Original prijs € 60,34 - Original prijs € 60,34
    Original prijs
    Huidige prijs € 51,29
    € 51,29 - € 51,29
    Huidige prijs € 51,29
    Redden 15% Redden %
  • Het nue co het nue co huidfilter | 30 capsules

    Het nue co huidfilter | 30 capsules

    Original prijs € 56,31 - Original prijs € 56,31
    Original prijs
    € 56,31
    € 56,31 - € 56,31
    Huidige prijs € 56,31

    Breng een revolutie teweeg in uw huidverzorgingsroutine met het Nue Co-huidfilter. Deze "opneembare retinol" is ontworpen om u alle voordelen te bieden van traditionele...

    Bekijk alle details
    Original prijs € 56,31 - Original prijs € 56,31
    Original prijs
    € 56,31
    € 56,31 - € 56,31
    Huidige prijs € 56,31
  • Het nue co het nue co ijzer | 30 capsules

    Het nue co ijzer | 30 capsules

    Original prijs € 21,45 - Original prijs € 21,45
    Original prijs
    € 21,45
    € 21,45 - € 21,45
    Huidige prijs € 21,45

    Ondersteun uw energieniveau en bestrijd vermoeidheid met The Nue Co Iron Capsules. Geformuleerd met vitamine C en bioflavonoïden voor optimale opname, p...

    Bekijk alle details
    Original prijs € 21,45 - Original prijs € 21,45
    Original prijs
    € 21,45
    € 21,45 - € 21,45
    Huidige prijs € 21,45
  • Ancient + brave true slaapmuts 180g

    Oude en dappere echte slaapmuts | 180g

    Original prijs € 42,91 - Original prijs € 42,91
    Original prijs
    € 42,91
    € 42,91 - € 42,91
    Huidige prijs € 42,91

    Wilt u een goede nachtrust bereiken? Zoek niet verder dan Ancient and Brave True Slaapmutsje 180g. Deze geavanceerde formule zit boordevol essentiële...

    Bekijk alle details
    Original prijs € 42,91 - Original prijs € 42,91
    Original prijs
    € 42,91
    € 42,91 - € 42,91
    Huidige prijs € 42,91
  • Bekende voedingsgummies Bekende voeding postpartumondersteuning| 60 gummies

    Bekende voeding na de bevalling| 60 gummies

    Original prijs € 17,42 - Original prijs € 47,02
    Original prijs
    € 17,42 - € 47,02
    € 17,42 - € 47,02
    Huidige prijs € 17,42

    Introductie van onze Postpartum Support Gummies, de perfecte mix van vitamines en mineralen in een heerlijke natuurlijke gemengde bessensmaak. Specifiek ontworpen...

    Bekijk alle details
    Original prijs € 17,42 - Original prijs € 47,02
    Original prijs
    € 17,42 - € 47,02
    € 17,42 - € 47,02
    Huidige prijs € 17,42
  • Voel je geweldig enkele eenheid voel je geweldig zwangerschapscomplex | 60 gummies

    Voel je geweldig zwangerschapscomplex | 60 gummies

    Original prijs € 9,37 - Original prijs € 39,84
    Original prijs
    € 9,37 - € 39,84
    € 9,37 - € 39,84
    Huidige prijs € 9,37

    Maak kennis met Feel Amazing Pregnancy Gummies, je heerlijke metgezel op de reis naar het moederschap! Deze veganistische schatten barsten van...

    Bekijk alle details
    Original prijs € 9,37 - Original prijs € 39,84
    Original prijs
    € 9,37 - € 39,84
    € 9,37 - € 39,84
    Huidige prijs € 9,37
  • Bekende voeding gummies bekende voeding slaap betere gummies | 60 gummies

    Bekende voeding slaap beter gummies | 60 gummies

    Original prijs € 11,38 - Original prijs € 30,73
    Original prijs
    € 11,38 - € 30,73
    € 11,38 - € 30,73
    Huidige prijs € 11,38

    Geniet van een uitbarsting van de smaak van gemengde bessen en een heerlijke oplossing voor uw slapeloze nachten: onze Sleep Better Gummies. Deze slaapvitamine g...

    Bekijk alle details
    Original prijs € 11,38 - Original prijs € 30,73
    Original prijs
    € 11,38 - € 30,73
    € 11,38 - € 30,73
    Huidige prijs € 11,38
  • Solgar Solgar Huid-, nagel- en haarformule | 60 tabletten

    Solgar huid-, nagels- en haarformule | 60 tabletten

    Original prijs € 21,44 - Original prijs € 21,44
    Original prijs
    € 21,44
    € 21,44 - € 21,44
    Huidige prijs € 21,44

    De natuurlijke partner voor uw dagelijkse schoonheidsregime Premium, uniek complex ontworpen om collageen te helpen opbouwen met vitamine C.1 Collageen is een belangrijke compo...

    Bekijk alle details
    Original prijs € 21,44 - Original prijs € 21,44
    Original prijs
    € 21,44
    € 21,44 - € 21,44
    Huidige prijs € 21,44
  • Solgar Solgar Zinkpicolinaat 22 mg | 100 tabletten

    Solgar Zinkpicolinaat 22 mg | 100 tabletten

    Original prijs € 16,02 - Original prijs € 16,02
    Original prijs
    € 16,02
    € 16,02 - € 16,02
    Huidige prijs € 16,02

    Bevordert een gezonde huid, haar en nagels Zeer goed opneembare premium vorm van zink Klein en gemakkelijk in te slikken Krachtige antioxidant die wordt aanbevolen door...

    Bekijk alle details
    Original prijs € 16,02 - Original prijs € 16,02
    Original prijs
    € 16,02
    € 16,02 - € 16,02
    Huidige prijs € 16,02
  • Solgar solgar magnesiumcitraat | 60 tabletten

    Solgar magnesiumcitraat | 60 tabletten

    Original prijs € 18,77 - Original prijs € 18,77
    Original prijs
    € 18,77
    € 18,77 - € 18,77
    Huidige prijs € 18,77

    Goed opneembare 'citraat'-vorm van magnesium Ondersteunt de werking van spieren en zenuwstelsel Ondersteunt het vrijkomen van energie en vermindert vermoeidheid Draagt ​​bij...

    Bekijk alle details
    Original prijs € 18,77 - Original prijs € 18,77
    Original prijs
    € 18,77
    € 18,77 - € 18,77
    Huidige prijs € 18,77
  • Bekende voeding gummies bekende voeding appelciderazijn | 60 gummies

    Bekende voeding appelazijn | 60 gummies

    Original prijs € 13,39 - Original prijs € 36,16
    Original prijs
    € 13,39 - € 36,16
    € 13,39 - € 36,16
    Huidige prijs € 13,39

    Geniet van een uitbarsting van smaak met onze onweerstaanbare Apple Cider Vinegar Gummies! Deze verrukkelijke AC-producten zijn verpakt met 1.000 mg pure ACV per portie.

    Bekijk alle details
    Original prijs € 13,39 - Original prijs € 36,16
    Original prijs
    € 13,39 - € 36,16
    € 13,39 - € 36,16
    Huidige prijs € 13,39
  • Bekende voeding gummies bekende voeding vegan dagelijkse multivitaminen | 60 gummies

    Bekende voeding veganistische dagelijkse multivitaminen | 60 gummies

    Original prijs € 13,39 - Original prijs € 13,39
    Original prijs
    € 13,39
    € 13,39 - € 13,39
    Huidige prijs € 13,39

    Known's Vegan Daily Mulitvitamin Gummies zitten boordevol voedingsbasisproducten die je zullen helpen bij je spel te blijven - wat betekent dat je je kunt concentreren op ...

    Bekijk alle details
    Original prijs € 13,39 - Original prijs € 13,39
    Original prijs
    € 13,39
    € 13,39 - € 13,39
    Huidige prijs € 13,39

Veelgestelde vragen over mineralen

Wat is een mineraal?  

Mineralen zijn anorganische stoffen die essentieel zijn voor het behoud van verschillende lichaamsfuncties. Ze spelen een belangrijke rol bij het ondersteunen van de gezondheid van de botten, het reguleren van de vochtbalans, het overbrengen van zenuwimpulsen en vele andere fysiologische processen. In tegenstelling tot vitamines worden mineralen niet door levende organismen geproduceerd en moeten ze via de voeding worden verkregen.

Er zijn twee hoofdtypen mineralen: macromineralen en sporenelementen. Macromineralen, zoals calcium, kalium en magnesium, zijn in grotere hoeveelheden nodig, terwijl sporenelementen, zoals ijzer, zink en selenium, in kleinere hoeveelheden nodig zijn.

Welke voedingsmiddelen zijn mineralen?  

Mineralen zijn te vinden in een grote verscheidenheid aan voedingsmiddelen. Hier zijn enkele voorbeelden van voedingsmiddelen die rijk zijn aan mineralen:

  • Calcium: zuivelproducten, bladgroenten, verrijkte plantaardige melk en tofu.
  • Kalium: bananen, aardappelen, avocado's en spinazie.
  • IJzer: rood vlees, gevogelte, peulvruchten en verrijkte granen.
  • Magnesium: noten, zaden, volle granen, bladgroenten en pure chocolade.
  • Zink: oesters, rood vlees, gevogelte, bonen en noten.
Door een gevarieerd aanbod aan voedzame voedingsmiddelen in uw dieet op te nemen, kunt u ervoor zorgen dat u voldoende mineralen binnenkrijgt.


1
Gratis geschenk